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献立 No.1 ニンジンスープ ロールサンドイッチ 紅茶ソフトゼリー

ニンジンスープ ロールサンドイッチ 紅茶ソフトゼリー

 水分は意外にのどを通りにくく、むせてしまいがちです。スープや汁物などはかたくり粉やゼラチンなどで「とろみ」をつけてあげましょう。とても飲み込みやすくなります。
 また、はし・スプーンが上手に使えない人や、寝たままの人で固形物が食べられる人は、このように手でつまんでひと口で食べられるサンドイッチや、小さなおにぎりにします。このとき具になる食材はスライス・みじん切り等で食べやすくします。

 以下の中から選んでください。

ニンジンスープ

ニンジンスープ

材 料(4人分)

ニンジン...150g

玉ネギ...50g

バター(またはサラダ油)...30g

トマト...200g

米...30g

生クリーム...1/3カップ

塩...小さじ1杯

パセリ(またはクレソン)...少量

【スープ】

鶏ガラスープ...大さじ2杯

水...5カップ

作り方

1.

ニンジン・玉ネギは薄切り、トマトは皮と種を取り除いてざく切りにする。

2.

バターでを炒める。

3.

洗った米と【スープ】をミキサーにかけ、鍋にもどして弱火で煮る。火が通ったら塩を加え味を調える。

4.

器に盛り、静かに生クリームを入れ、パセリを散らす。

ロールサンドイッチ

ロールサンドイッチ

材 料(2人分)

食パン薄切り...3枚

マーガリン...大さじ1と1/3杯

卵...1個

マヨネーズ...大さじ1杯

スライスチーズ...20g

キウイ...1個

カニカマボコ...2本

のり...1/2枚

ラップ...適宣

作り方

1.

食パンはマーガリンを塗り、耳を切り落とす。

2.

卵は固ゆでにしてみじん切りにし、マヨネーズで和える。

3.

カニカマボコは縦半分に切る。

4.

キウイは皮をむき、5mm角の棒状に切る。

5.

食パンにを塗り、のり巻きの要領で巻いてラップで包む。

6.

食パンの外側にマーガリンを塗りのりを張り、内側にはを置いて巻き、ラップで包む。

7.

食パンにスライスチーズをのせ、を巻きラップで包む。

8.

を食べやすいように3等分に切る。

紅茶ソフトゼリー

紅茶ソフトゼリー

材 料(4人分)

ゼライス...10g

熱湯...100cc

紅茶(煮だしたもの)...500cc

砂糖...15g

ミントの葉...少々

作り方

1.

ゼライスを100ccの熱湯にふり入れてよく混ぜる。完全に溶かしてから、煮だした紅茶500ccと砂糖を加えて冷蔵庫でよく冷やす。

2.

器にスプーンで盛る。

3.

ミントの葉を飾る。

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