高齢者レクリエーション

 高齢者の生活に「笑顔」を増やすことが、レクリエーションの目的です。また、手先を動かし頭を使うことは、高齢者の健康にはとても良いことです。ここでは、ご自宅や施設で気軽にでき、季節を彩るメニューをご用意しました。
 なお、ハサミやカッターを使う際は十分ご注意ください。

皆で作る季節の壁画
折り紙、切り絵、貼り絵などを組み合わせ、皆で一つの作品を仕上げます。各人の状況に合わせて参加できます。
季節の塗り絵カレンダー
季節に合わせた塗り絵のコーナーです。完成した塗り絵はお部屋に飾ってカレンダーとしてお使いください。
手作り写真スタンド
とっておきの写真を、いつも見えるところに飾っておきたい。そういう時に手作り写真スタンドはいかがでしょうか?
介護現場で使えるフリーイラスト集
利用者さん向けの印刷物をつくる時に挿し絵としてお使いください。
手作りお誕生日カード
大切な友人にお孫さんに、心のこもった言葉を添えて。世界にたった一つのお誕生日カードを作りましょう。
大人の「塗り絵」教室
好きな色を使うことで、創造性が発揮でき「自分らしさ」を表現できます。
昔遊び・折り紙・伝統芸術
おはじき、ビー玉、お手玉・・・子ども時代に名人だった方がたくさんいます。童心にかえって楽しめます。
なつかしの童謡
昔ながらの懐かしい童謡を紹介しています。子ども達と一緒に歌えるよう、漢字版、ひらがな版の2パターンあります。
心を開く回想法
心理療法の一つとして、世代間交流や地域活動として利用されることが多い「回想法」のコーナーです。
布手芸・小物・おもちゃ作り
手先が器用で、小物作りが好きな方のために、手作りできるように型紙を用意(一部)しました。
鉛筆でたどる百人一首
昔おぼえた百人一首をお手本にならい、鉛筆でなぞり書きしましょう。
お年寄りのためのセラピー入門
お年よりの生活が豊かになるような、専門家の資格がなくてもできるいろいろなセラピーをご紹介します。
お年寄りのためのお茶選び
お茶に含まれるタンニンやカフェインの刺激が少し強すぎる場合があります。 豊富な種類のお茶の中から、ちょっと手間をかけて、胃にやさしく、美味しく飲む方法をご紹介いたします。
高齢者のおしゃれノート
もう着なくなったお洋服や浴衣などのリメイクや、生活にとりいれたい“香り”の楽しみ方などをご紹介します。
役立つおまけ
明治35年発行 に発行された風俗画報や昭和初期の写真などを集めました。



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