介護クイズ【Q35】介護と仕事の両立に大切なこと

【解説】
介護においては、経済的に余裕がない、仕事との両立が難しいなど、人によって悩みはさまざまです。

働いている人の場合は、職場に相談して必要に応じて「仕事と介護の両立支援制度」を利用することで、出社時間を調整してもらえたり、職場での理解を得て休暇を取りやすくなったりします。

いずれにせよ、一人で問題を抱えこまず第三者に助けを求めることが重要と言えるでしょう。

■介護には「頼れる場所」の存在が重要
介護と仕事を両立するには、職場だけでなく地域の人と情報交換をすることも重要です。適切な介護方法のほか、自治体などで提供しているサービスを知ることもできます。何かあっても「頼れる場所がある」という安心感を得ることで、精神的にも余裕を持って介護を行なえるのではないでしょうか。