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知っておきたい 認知症介護の心得

認知症の人と接するときは 介護うつに気をつけましょう がんばりすぎない介護の心得10ヵ条

監修:医療法人社団至髙会・たかせクリニック理事長
 髙瀬義昌
出典:「家族で実践!認知症の気づき方・接し方」
 ©社会保険出版社(無断転載を禁ず)

認知症の人と接するときは――

  1. 1

    認知症の人は怖がりです。
    大きな音や怒った顔を
    とても怖いと感じています。

    だから

    笑顔で思いやりを込め、
    よい感情が残る接し方を心がけましょう。

  2. 2

    認知症の人はペースが
    ゆっくりです。急かされたり、
    焦ってあわてると、混乱して、
    できることもできなくなります。

    だから

    急かさずにゆっくりと。
    本人のペースに合わせて接してあげましょう。

  3. 3

    認知症の人は言葉にできない
    心細い気持ちを心の奥に
    かかえています。

    だから

    本人の生い立ちや価値観、性格を
    よく理解して寄り添い、悲しみや怒り、
    絶望感なども受け止めてあげましょう。
    理解して接してくれる人を頼りにしています。

  4. 4

    認知症の人は心に傷を負っても
    それを言葉で表現できません。

    だから

    高圧的な言葉や態度をとったり、
    怒鳴ったりすると精神的な苦痛を与え、
    心理的虐待になることが。
    怒鳴らずに、いつもやさしく接しましょう。

介護うつに気をつけましょう!

介護する人が何でも背負い込んでしまわず、介護サービスの利用や、
介護者の集いに参加して愚痴の言える仲間を見つけたり、電話相談を利用したりして、介護者自身も支援者を見つけましょう。

がんばりすぎない介護の心得10ヵ条

  1. 1 いつも笑顔で接して安心感を与えよう

  2. 2 本人に気づいてもらうために、先に同じ話を繰り返してみよう

  3. 3 困ったときに助けてくれる人を見つける

  4. 4 気楽に何でも話せる仲間を見つける

  5. 5 1日に1回は外へ出て息抜きをする

  6. 6 介護の失敗をしても自分を責めない

  7. 7 もし、怒鳴ってしまった場合は、他人に話して気楽になる

  8. 8 家族が認知症であることを隠さない

  9. 9 認知症について勉強して心の余裕をもつ

  10. 10 楽しみを見つける

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