２.回想法の効果

　回想はごく自然に起こる現象ですから、時間も空間も自由に行き来します。
　回想法は「ただ、思い出を話してもらえばよい」というものではありません。専門的な勉強をして、それから実施するのがよいでしょう。

　回想法の効果には「個人､個人内面への効果」と「社会的、対人関係的、対外的世界への効果」があげられます。

（１）個人､個人内面への効果

• 過去からの問題の解決と再組織化および再統合を図ります。
• アイデンティティーの形成に役立ちます。
• 自己の連続性への確信を生み出します。
• 自分自身を快適にします。
• 訪れる死のサインに伴う不安を和らげます。
• 自尊感情を高めます。

（２）社会的、対人関係的、対外的世界への効果

• 対人関係の進展を促します。
• 生活を活性化し、楽しみをつくります。
• 社会的習慣や社会的技術を取り戻し、新しい役割りを担います。
• 世代交流を促します。
• 新しい環境への適応を促します。

　回想法の効果は高齢者の変化に加えて、職員の変化および家族への効果も期待されます。

　それは、高齢者の個性、歴史、背景への理解を深め、かけがえのない存在として尊敬の念を抱かせるようになります。そしてそのことは、職員や家族の、より質の高いケアへの意欲につながります。