考えること、行動や感情のコントロール、また、コミュニケーションや意思決定などをつかさどり、記憶力や自律能力に係っていると考えられるのが、前頭前野です。この部分を鍛えることで、脳を活性化させることができます。
ストループテストでつかえてしまう場合は、前頭前野の働きが少しさびついてしまっているかもしれません。
第11回掲載
問題１ ストループテスト
文字の色を声に出して、できるだけ速く読んでください。
たとえば、「青」の答えは「赤」です。間違えたところは正しく言い直しましょう。
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問題２ 俳句の書き取り
脳の前頭前野を鍛えるには、いわゆる「読み書き計算」を毎日短時間、継続して行なうことが大切です。特に手を使って書くことで脳はより活性化します。
下にある俳句を、現代語訳を読み情景を思い浮かべてから、紙に書き写しましょう。
【解説】
風が吹くたびに樹木がゆれて、若葉が土蔵の壁面をなでる。「ざぶざぶ」の表現が若葉の量感を感じさせる。
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問題３ さいころコロリン
さいころがマス目の上を転がります。さいころが矢印にきたとき、どんな目が出ているでしょう。さいころは、反対側同士の向かい合った目をたすと７になります。
【例】
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第11回
全問題・解答ＰＤＦファイル
こちらは、第11回の全問題と解答をまとめたＰＤＦファイルです。まとめてご使用したい場合はこちらをご利用ください。
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