５．入浴介助のポイント
入浴前
- 脱水防止のために入浴前にコップ１杯の水分をとります。可能であれば入浴前に排泄をすませましょう。寒いなかで着替えると心臓や血管に負担がかかり危険ですので、脱衣所と浴室を温めておきます。
- 必要に応じて、入浴前に体温・血圧を測ります。かかりつけ医などに入浴可能な体温・血圧の目安を確認しておきます。入浴できない場合は、部分浴（手や足を湯につけて洗う）や
清拭 （蒸しタオルなどで身体を拭く）を行ないます。 - 入浴介助は全身の状態を観察できる機会ですので、皮膚の状態（傷、あざ、湿疹、乾燥など）に注意します。
入浴中
- 自宅の浴室の環境を、福祉用具（シャワーチェアやバスボードなど）や住宅改修（手すりの取り付けなど）で整えることで、本人の力で入浴ができる可能性が高まり、介助が必要な場合でも見守りや部分的な介助ですみます。
- 介助者は入浴時の転倒や浴槽内での溺水の危険に注意します。立ち上がりや浴槽のまたぎなどの動作が不安定な場合は、福祉用具を使って座った状態で浴室の出入りをする方法で介助します。
- 長湯は心臓や肺に負担がかかるので、一般的な高齢者の浴槽に入っている時間の目安は５分程度と言われます。個人差がありますので、かかりつけ医に確認しましょう。
入浴後
- 体に水滴がついていると、水滴が蒸発する時に体温が奪われてしまいますので、速やかにふきとります。
- のぼせや脱水を起こす危険がありますので、脱衣所でしばらく安静にしてコップ１杯の水を飲んでもらいます。
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