Ｑ１．つえを使うおばあちゃんと散歩に行く時に気をつけることは？
Ｑ．
わたしのおばあちゃんは、つえを使って歩きます。
おばあちゃんと散歩に行く時、気をつけることはありますか？
Ａ．
おとしよりがいつまでも元気でいるためには、
ただ、いくつかのことに注意しましょう。まず、つえを使って歩くと、どうしてもゆっくりになります。おばあちゃんと同じ速さで、できるだけゆっくり歩きましょう。
また、道路には思わぬところにでこぼこがあります。その時には、おばあちゃんがでこぼこでころばないように、つえを持っていないほうの手で、あなたの
そして、おばあちゃんと話しながら歩くと、楽しいですよ。ずっと歩くとつかれるので、少しずつお休みをとりながら歩くとよいでしょう。あまり長い散歩はやめ、少しずつ歩く道のりを長くしていきましょう。
あなただけでは、もしもの時におばあちゃんの体重をささえきれないこともあるかもしれませんので、できればあなたのお母さん、お父さんといっしょに、散歩するとよいでしょう。
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