健康寿命を
のばそうシリーズ
「低栄養予防」「筋力トレーニング」など、寝たきりや老化を防いで生き生き元気に過ごすためのアドバイスが満載。日常生活で取り込める内容です。
更新日：2021年4月18日
健康寿命をのばそうシリーズ
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＜明治安田健康開発財団提供＞
＜明治安田健康開発財団提供＞
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