１．こんなことはありませんか？ひざ痛リスクチェック！
監修：中川 匠
（帝京大学医学部整形外科 教授）
（帝京大学医学部整形外科 教授）
こんなことはありませんか？
当てはまるものにチェックをつけてみましょう。思い当たる人は対策を実践しましょう！
朝、立ち上がるときにひざが痛む
正座がつらくなった
Ｏ脚がひどくなった
歩き始めや階段を下りるときが特に痛い
ひざが痛いから動きたくない
こんなことはありませんか？
ひざ痛リスクチェック！
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＜明治安田健康開発財団提供＞
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