１．目の見える仕組みと老眼

　例えば......こんな変化がありませんか？

　私たちは外界の情報の80%以上を、目から得ていると言われています。目の働きは、どうしても加齢とともに衰えます。

　私たちは暗闇のなかで物を見ることができません。外から光が目に入り、眼球を構成する器官を通って細胞を刺激し、脳に伝わることで、初めて「見える」状態になります。

　まず、その仕組みを簡単に説明しましょう。
　眼球に入ってきた光は、角膜と水晶体で屈折し、硝子体を通って網膜の上に像を結びます。その視覚情報は、電気信号に変えられ、視神経を通って脳に伝わります。

　水晶体は「ピントを合わせるレンズの屈折」、「ピントの調節」、「紫外線などの有害光の除去」などの機能を担っています。

　加齢とともに、この水晶体の弾力が失われていき、それを支える毛様体の働きが低下したりして、水晶体のピントを合わせる機能が低下します。「文字を読むときに、約30cm以上離さないと見えにくくなる」などが一例としてあげられます。
　その場合、適切な老眼鏡をかけて弱まった調節力を補う必要があります。

　目の調節力が低下する「老眼（老視）」は、程度の差こそあれ、40歳頃からほとんどの人に現れます。

　遠視と混同されがちですが、遠視が「屈折異常」であるのに対し、老眼は調節力が低下するために起こる「調節異常」です。