4.あなたは大丈夫?!「栄養チェック&指輪っかテスト」
監修:矢可部満隆
(東京大学医学部附属病院 老年病科助教)
(東京大学医学部附属病院 老年病科助教)
サルコペニアの危険性がわかる「指輪っかテスト」
ふくらはぎの一番太い部分を自分の両手でつかんで、筋肉の量をテストしてみましょう。
親指と人差し指で「指輪っか」をつくる。
ふくらはぎの一番太い部分に当ててみる。
東京大学高齢社会総合研究機構・飯島勝矢「フレイル予防ハンドブック」より引用
Tanaka T, Iijima K. Geriatr Gerontol Int. 2017
Tanaka T, Iijima K. Geriatr Gerontol Int. 2017
あなたは大丈夫?!「栄養
チェック&指輪っかテスト」
出典:「危険注意報!高齢期のやせとサルコ」
©社会保険出版社(無断転載を禁ず)
©社会保険出版社(無断転載を禁ず)
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<明治安田健康開発財団提供>
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